女人做这件事会得妇科病

虽然已经是秋天了，但毕竟秋虎还没有过去，还是会有一段炎热的时期。在这样炎热的日子里，游泳将是许多人选择的方式，但这种情况也是女性患妇科疾病的一个非常容易的诱因。有各种各样的原因，无论是错误的阳差，还是意料之中，它们最终成为妇科疾病的真正罪魁祸首。如何预防妇科疾病？妇科疾病发生了什么？让我们了解一下。

女性公共游泳池游泳防止炎症

专家说：女性在月经前后，身体抵抗力下降，细菌很容易通过进入子宫、输卵管和其他生殖器官引起感染。男性通常不会因为不同的身体结构而导致男性疾病。

此外，专家特别提醒，除了接触病原体池水容易感染炎症外，在公共浴室洗澡时坐在不干净的地方也可能生病。游泳池的地面、台阶、公共储物柜等都是潜在的感染源。

专家建议女性游泳后应立即清洁全身，多喝水，消暑利尿，冲洗尿道寄生菌，消除感染隐患。

大量的霉菌可能隐藏在公共场所。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。

预防炎症要注意什么？

1、养成良好的卫生习惯

上厕所前也要洗手；不要滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时，从前到后擦拭；每天清洁外阴，更换内衣，放在通风处晾干；自己的盆和毛巾是专用的；清洁不同盆的内衣和袜子。

2、合理穿衣

不要穿化纤内衣，不要穿别人的内衣、内衣和泳装。

3、使用公厕时

尽量避免坐马桶；提倡淋浴，不要洗盆池；浴后不要直接坐在浴室椅子上；不要在消毒不严的游泳池里游泳。

4、不要滥用抗生素

长期大量使用抗生素会破坏细菌之间的限制关系，使念珠菌失去抑制过度生长而致病。

5、锻炼身体

均衡饮食，但食用含糖量高的食物。

6、不过度讲究卫生

有些病人说他们非常注意卫生，每天清洁外阴2-3次，每次用洗衣机或手清洁，事实上，这种做法是错误的。